Chủ đề năm nay: “Ổn định huyết áp để bảo vệ trái tim”
Ngày 29/9 hằng năm được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Liên đoàn Tim mạch Thế giới (WHF) chọn là Ngày Thế giới Phòng, chống bệnh tim mạch. Đây là dịp quan trọng nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về các bệnh lý tim mạch, yếu tố nguy cơ, cũng như các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Năm 2025, chủ đề toàn cầu là “Ổn định huyết áp để bảo vệ trái tim” – một lời nhắc nhở mạnh mẽ về tầm quan trọng của việc kiểm soát huyết áp trong phòng, chống các bệnh tim mạch nguy hiểm.
Huyết áp cao – “Kẻ giết người thầm lặng”
Tăng huyết áp là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận và thậm chí tử vong. Điều nguy hiểm là tăng huyết áp thường không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu, khiến nhiều người không nhận biết cho đến khi xảy ra biến cố nghiêm trọng.
Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm có hàng triệu người tử vong do các bệnh lý tim mạch liên quan đến huyết áp cao. Tuy nhiên, phần lớn những trường hợp này có thể phòng ngừa được nếu được phát hiện sớm và điều chỉnh lối sống kịp thời.
Chủ động kiểm soát huyết áp – Bảo vệ trái tim mỗi ngày
Hưởng ứng Ngày Thế giới Phòng, chống bệnh tim mạch 29/9/2025, Bệnh viện Đa khoa Thiện Nhân khuyến khích toàn thể người dân nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe tim mạch và thực hiện các biện pháp sau:
- Đo huyết áp định kỳ: Đặc biệt quan trọng với người từ 40 tuổi trở lên, người có tiền sử tăng huyết áp, tiểu đường hoặc bệnh lý tim mạch.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Giảm muối, đường, chất béo bão hòa; tăng cường rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt.
- Hoạt động thể chất đều đặn: Duy trì thói quen vận động tối thiểu 30 phút mỗi ngày như đi bộ, đạp xe, bơi lội hoặc yoga.
- Hạn chế rượu bia, bỏ thuốc lá: Đây là những yếu tố làm tăng nguy cơ cao huyết áp và bệnh lý tim mạch.
- Quản lý căng thẳng: Giữ tinh thần lạc quan, tránh lo âu kéo dài, ngủ đủ giấc giúp duy trì huyết áp ổn định.
- Khám sức khỏe định kỳ: Tầm soát các yếu tố nguy cơ như mỡ máu, đường huyết, chức năng tim, thận để can thiệp sớm nếu cần thiết.
Thiện Nhân đồng hành cùng cộng đồng phòng, chống bệnh tim mạch
Với sứ mệnh chăm sóc sức khỏe toàn diện cho cộng đồng, Bệnh viện Đa khoa Thiện Nhân luôn chú trọng đầu tư hệ thống trang thiết bị hiện đại và không ngừng nâng cao năng lực chuyên môn cho đội ngũ bác sĩ chuyên khoa tim mạch.
- Bệnh viện cung cấp các dịch vụ chuyên sâu như:
- Đo huyết áp và theo dõi huyết áp liên tục
- Siêu âm tim, điện tim, xét nghiệm mỡ máu
- Tư vấn điều trị tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, bệnh mạch vành
- Tư vấn dinh dưỡng và thay đổi lối sống cho người bệnh tim mạch
Chúng tôi hiểu rằng, mỗi hành động nhỏ trong chăm sóc sức khỏe hàng ngày sẽ góp phần xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh và bền vững. Nhân dịp này, Bệnh viện Đa khoa Thiện Nhân kêu gọi mỗi cá nhân hãy dành một chút thời gian để kiểm tra huyết áp, lắng nghe cơ thể và quan tâm nhiều hơn đến trái tim của chính mình và người thân.
Hãy cùng hành động hôm nay để trái tim được khỏe mạnh dài lâu. Ổn định huyết áp – Bảo vệ trái tim – Bảo vệ sự sống.
Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ:
BỆNH VIỆN ĐA KHOA THIỆN NHÂN
Địa chỉ: Phường Quế Võ – Tỉnh Bắc Ninh
Hotline: 0978.315.115
Phòng Chăm sóc khách hàng: 0338.031.115
Cấp cứu: 0963.063.115
