Xuất huyết tiêu hóa có thể diễn tiến âm thầm nhưng rất nguy hiểm. Chủ động phòng ngừa, nhận biết dấu hiệu cảnh báo và thăm khám sớm để bảo vệ sức khỏe.
Xuất huyết tiêu hóa là tình trạng chảy máu xảy ra trong ống tiêu hóa, có thể xuất phát từ thực quản, dạ dày, tá tràng hoặc ruột. Bệnh thường diễn tiến âm thầm, khó nhận biết ở giai đoạn đầu nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời. Đáng lo ngại là nhiều trường hợp xuất huyết tiêu hóa bắt nguồn từ những thói quen sinh hoạt hằng ngày mà người bệnh thường chủ quan bỏ qua.
Việc tự ý sử dụng thuốc giảm đau, kháng viêm không steroid trong thời gian dài là một trong những nguyên nhân phổ biến gây tổn thương niêm mạc dạ dày và tá tràng. Bên cạnh đó, ăn uống thất thường, bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng, kết hợp với căng thẳng kéo dài, stress và mất ngủ cũng làm tăng tiết axit dạ dày, khiến niêm mạc tiêu hóa dễ bị viêm loét và chảy máu. Những người thường xuyên bị đau dạ dày, đầy bụng, buồn nôn nhưng không điều trị triệt để cũng nằm trong nhóm nguy cơ cao.
Phòng ngừa xuất huyết tiêu hóa cần bắt đầu từ việc thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày. Người bệnh không nên lạm dụng thuốc giảm đau hay thuốc kháng viêm mà cần tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ. Chế độ ăn uống cần được duy trì đều đặn, đúng giờ, hạn chế rượu bia, cà phê và các thực phẩm gây kích thích niêm mạc dạ dày. Việc giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc và kiểm soát stress đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ hệ tiêu hóa. Ngoài ra, tầm soát và điều trị vi khuẩn Helicobacter pylori sớm khi có yếu tố nguy cơ sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ viêm loét và xuất huyết tiêu hóa.
Người bệnh tuyệt đối không được chủ quan khi xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm như nôn ra máu, đi ngoài phân đen, đau dữ dội vùng thượng vị, chóng mặt hoặc mệt lả. Đây là những biểu hiện cho thấy tình trạng xuất huyết tiêu hóa có thể đang diễn tiến nặng và cần được đưa đến cơ sở y tế để cấp cứu ngay lập tức. Việc trì hoãn điều trị có thể dẫn đến thiếu máu nặng, sốc mất máu và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.
Để chủ động bảo vệ sức khỏe, mỗi người nên thăm khám chuyên khoa tiêu hóa định kỳ, đặc biệt khi có các triệu chứng bất thường liên quan đến dạ dày và đường ruột. Phát hiện sớm và điều trị đúng cách sẽ giúp phòng ngừa hiệu quả xuất huyết tiêu hóa và bảo vệ chất lượng cuộc sống lâu dài.
Bệnh viện Đa khoa Thiện Nhân là địa chỉ uy tín trong thăm khám và điều trị các bệnh lý tiêu hóa, với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại, giúp chẩn đoán chính xác và can thiệp kịp thời cho người bệnh.
